Zaburzenia flory bakteryjnej jelit – dysbakterioza – dysbioza – zaburzenia mikrobioty jelitowej – dlaczego coraz więcej uwagi poświęcamy właśnie temu?

Wszystkie choroby zaczynają się w jelitach /Hipokrates/

“Organizm ludzki przypomina planetę zamieszkaną przez olbrzymią ilość rozmaitych mikroskopijnych stworzeń. Różnorodność i bogactwo życia, które rozgrywa się w każdym z nas, są prawdopodobnie równie niesamowite jak samo życie na Ziemi! Nasz układ pokarmowy, skóra, oczy, narządy oddechowe i wydalnicze współegzystują zgodnie z trylionami niewidocznych lokatorów, razem z nimi tworząc jeden ekosystem życia w skali makro i mikro.

Wszystkie te elementy żyją razem w harmonii – to symbioza, w której żadna strona nie może żyć bez drugiej. Powtórzę to raz jeszcze: my, ludzie, nie bylibyśmy w stanie żyć bez tych maleńkich mikroorganizmów, które znaleźć można wszędzie na naszym ciele oraz wewnątrz niego.”

To fragment ksiązki dr Natashy Campbell McBride. Jest dobrze znana z opracowywania koncepcji GAPS ( opisującej związek pomiędzy jelitami a występowaniem objawów ze strony ośrodkowego układu nerwowego oraz innych narządów), którą opisała w swojej książce Zespół GAPS. Tysiące ludzi na całym świecie stosują bardzo skuteczny protokół żywieniowy GAPS, aby pomóc sobie i swoim rodzinom.

Dysbakterioza jelitowa – co to właściwie jest?

Kiedy w jelitach zostaje zaburzona równowaga między „dobrymi” a „złymi” bakteriami, mówimy o dysbakteriozie jelitowej (często zapisywanej również jako dyzbakterioza). To stan, w którym spada liczba pożytecznych bakterii, a mikroorganizmy chorobotwórcze zaczynają dominować.

Dysbakterioza jelitowa może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, takich jak wzdęcia, biegunki, zaparcia, osłabienie odporności, a nawet problemy z koncentracją i pogorszenie nastroju. Zdrowa mikrobiota jelitowa ma więc ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu – od układu pokarmowego, przez odporność, aż po pracę mózgu.

Dlaczego mikrobiota jelitowa jest tak ważna?

Mikrobiota jelitowa odpowiada między innymi za:

prawidłowy metabolizm

prawidłowe finkcjonowanie układ udpornościowego

stanowi ochronę przed patogenami

odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie wielu narządów w tym mózgu

Pełni też wiele innych kluczowych funkcji, wspierając nas na co dzień – również wtedy, gdy nawet o tym nie myślimy.

Dieta GAPS a odbudowa jelit

Dr Natasha Campbell-McBride, autorka książki „Zespół GAPS”, opracowała protokół żywieniowy GAPS, który opisuje związek pomiędzy jelitami a objawami ze strony ośrodkowego układu nerwowego oraz innych narządów. Dieta GAPS pomaga odbudować równowagę mikrobioty jelitowej i wspiera regenerację układu pokarmowego.

😍 Kolejny Mocny Rosół przygotowany zgodnie z zasadami diety GAPS już się gotuje! 😍
Bardzo nam miło, że tak Wam smakuje! Naturalne buliony gotowane długo i powoli dostarczają cennych składników, które wspierają jelita i cały organizm. Złóż zamówienie na mocny rosół wg GASP w naszym sklepie!